22 октября на факультете физического воспитания прошёл семинар для первокурсников «Энергетический кредит: высокие проценты твоего организма».

Преподаватели кафедры медико-биологических основ Новицкая Т.О. и Наапетян Ю.Г. рассказали студентам о вреде энергетических напитков: искусственная бодрость — это «кредит», который организму приходится возвращать с высокими процентами.

Разобрали опасный состав энергетиков — кофеин, сахар, синтетические добавки — и их влияние на здоровье, работоспособность и успеваемость.

В завершение студенты получили рекомендации по поддержанию энергии: правильное питание, режим сна и физическая активность.

Семинар — часть профилактической работы по формированию культуры здоровья молодёжи.