У аснову мерапрыемства пакладзены беларускія народныя спартыўныя гульні, выбраныя па прынцыпах беларускіх традыцый, распаўсюджанасці па рэгіёнах, відовішчнасці: “Лапта” – актыўная і захапляльная гульня на спрытнасць і кіданне ў цэль; “Дзень-ноч” – спаборніцтва на хуткасць; “Пальчатка” – гульня-стратэгія на вытрымку і хуткасць; “Перацяжкі” – сілавое відовішча з традыцыйнымі правіламі.